Apoyo a personas a manejar el comer emocional y peso, de manera que se sientan mejor con su cuerpo y mente. Como resultado experimentan una mejor salud física y mental. Áreas de trabajo: peso, comer emocional, atracones, imagen corporal, entre otros.
"Desde que conocí a Susana hicimos click, me ha ayudado con mi manera de ver los alimentos y escogerlos mejor, de comer consciente, de no culparme por lo que como ni cómo como, con mi imagen corporal y autoestima. Considero que sus ejercicios de mindfulness han logrado ayudarme con el estrés, la ansiedad y descubrir las razones para que coma de cierta manera y de mi obesidad que es más emocional que física. La recomiendo."
- Frances Colón
¡Hola, Soy, Susana!
Coach en Psicología de la Alimentación y Mind-Body Medicine Practitioner.
Apoyo a personas a manejar el comer emocional y peso, de manera que se sientan mejor con su cuerpo y mente. Como resultado experimentan una mejor salud física y mental. Áreas de trabajo: peso, comer emocional, atracones, imagen corporal, entre otros.